11 timers skærmtid om dagen: Fynske efterskoler nær Svendborg sætter nu grænser

Unge mennesker bruger i gennemsnit hele 11 timer og 14 minutter dagligt på skærme. Den kendsgerning er nu ved at nå frem til efterskolerne på Fyn, og efterskoler nær Svendborg er begyndt at indføre konkrete begrænsninger af elevernes skærmbrug, ifølge DR.

Efterskoleelever er selv glade for rammerne, viser en ny undersøgelse. Mange af de unge oplever, at skærmgrænser faktisk giver dem mere overskud, bedre søvn og stærkere sociale relationer med deres medstuderende.

Hvad gør efterskolerne konkret?

Reglerne varierer fra efterskole til efterskole, men typiske tiltag inkluderer telefonerne i en kurv om natten, skærmfri tid under måltider og i visse lektietimer, samt en generel opfordring til at bruge frikvartererne til aktiviteter frem for at stare på en skærm.

Svendborg-egnen har en række efterskoler, der henvender sig til unge med interesse for alt fra sejlads og natur til musik og iværksætteri. For disse skoler er skærmspørgsmålet blevet en del af en bredere debat om, hvad det vil sige at leve et godt og balanceret liv.

Hvad siger forældrene?

Mange forældre i Svendborg og omegn er bekymrede for deres børns skærmforbrug og ser med tilfredshed på, at efterskolerne tager problemet alvorligt. Forskning viser, at overdrevent skærmbrug i teenagealderen kan have negative konsekvenser for søvnkvalitet, koncentrationsevne og mental sundhed.

Det er en diskussion, der ikke kun hører til på efterskolerne. Også i folkeskoler og hjemmet i Svendborg stilles der i stigende grad spørgsmål til, hvor mange timer om dagen unge bør bruge foran en skærm, og hvad alternativerne er.

Kilde: DR Nyheder